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2014
10.25

マインドフルウオーキング休止のお知らせ

Category: お知らせ
上田城址公園で毎週火曜日に続けてまいりました
マインドフルウオーキングは、しばらくの間、休止と
させていただきます。

また、再開の折にはご参加お待ちしております。











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2014
09.07

マインドフルウォーキング再開のお知らせ

Category: お知らせ
天候不順の夏でしたが、そろそろ小さな秋の気配が
近づいてきたようです。

さわやかな風を感じながら、朝のひと時、上田城の
お濠をめぐるマインドフルウォーキングをご一緒に
楽しみませんか。

九月九日(火)9時真田神社集合で再開いたします。
お申込みは不要です。直接会場にお越しください。

お問い合わせは、
               080-6003-1744 関まで
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2014
07.15

マインドフルウォーキング、夏休みのおしらせ

Category: お知らせ
毎週火曜日の朝におこなってきましたマインドフルウォーキングの会は、
夏の暑い期間、8月末まで夏休みとさせていただきます。
また、9月のさわやかな風が吹く頃に再開したいと思います。
よろしくお願いいたします。














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2013
11.19

傾聴療法実習のお願い

Category: お知らせ
あなたのお話を聞かせてください。

NPO法人日本精神療法学会の傾聴療法士の資格認定のための実習
にご協力頂ける方を探しています。

私と話をしても良いなと思ってくださる方がおられましたら、ぜひ、
お声をかけてください。


ご協力いただける方は、直接電話にてご連絡いただければ幸いです。

                      関 千絵美
                 ℡ 080-6003-1744











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2013
10.21

マインドフルウォーキングのお誘い

Category: お知らせ
2014年は1月14日より開始いたします。

 毎週火曜日 午前9時~ (1時間弱)
  上田城跡公園にて


   マインドフルウォーキング実践会
    をおこなっています。


 マインドフルウォーキングは、インターバル速歩と
 瞑想歩行を取り入れたエクササイズです。
 
 生活に瞑想や運動習慣を取り入れたい方、
 なかなか一人では継続できないという方、
 どなたでもお気軽にご参加ください。

 朝、9時に公園内真田神社前集合です。
 申し込みは不要です。(雨天中止) 
 
 










 
   



     
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