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2013
09.20

グループセッション開催のお知らせ

2013年12月より、
小グループによるセッションを開始します。


11月9日(土)の事前説明会は終了しました。
ご参加ありがとうございました。


今回のグループセッションの募集は終了いたしました。
個人セッションは別途お受けしております。
お気軽にお問合せください。



2014年9月までの10ヶ月間です。
   毎月1回セッションを受けていただき、次回まで
   自宅で課題をおこなったり、記録をつけて頂き、
   10ケ月かけて心の不調の回復を目指します。

 
    
  < 日 時 >  月1回、原則第二土曜日
           13:30 ~ 15:00
  < 場 所 >  NPO法人 カナン (長野県上田市)
           アクセス等はHPをご参照ください
               こちらから 
  < 対 象 >  うつ病や不安障害の方を中心に、
          マインドフルネスを習得したい方
  < 費 用 >  1セッション毎 3000 円
          事前説明会は無料です。


参加ご希望の方は、
  メールまたは電話にてお申込みください。

     メール … mindfulstep@mail.nethome.ne.jp
     電 話 … 080-6003-1744


















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